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Hallo Lisa,

mein kleiner wird 36 Jahre.

Also mein Physio hat vom ersten Tag an Lymphdrainage gemacht.
Das macht er jetzt schon fast 2 Jahre .
Natürlich ist er mit mir auch nach draußen gegangen und hat mir gezeigt wie ich mit Krücken Trepp auf und ab komme.
Er schaut auch auf mein Gangbild ohne Krücken und versucht mich zu korrigieren.
Naja, jetzt bekomme ich Lymphdrainage, da freut sich mein Bein immer.
Belasten tue ich ja genug.
Werde ja sehen wie es nach der OP ist, da bekomme ich ja Physio im KH, danach darf mein Physio wieder ran .

LG Sandra

Hallo Sandra,

Mit 36 ist er ja zum Glück aus dem Gröbsten heraus

Meine Physio wollte heute, dass ich die Gehstützen umdrehe aber so konnte ich gar keinen Schritt gehen. Das hat sich voll unsicher angefühlt. Sie meinte, ich könnte jetzt ruhig vollbelasten weil das nach 7 Wochen ja total verheilt sei. Wenn sich nicht einmal die Physio mit der Tibiakopffraktur auskennt Wie gut, dass ich Euch habe

Lymphdrainage brauche ich nicht, meinte der Orthopäde. Ich brauche (kriege) so vieles nicht

Bekommst Du seit 2 Jahren Physiorezepte oder musst Du das selbst bezahlen?

Jetzt fahre ich noch 5 Minuten Tischfahrrad und dann verziehe ich mich mit Fitzek ins Bett.

Einen schönen Abend und liebe Grüße

Lisa

Hi Lisa,

ich bekomme seit der ersten OP Lymphdrainage und manuelle Therapie. Oft zusätzlich auch mit Ultraschall. Der lässt das Gewebe abschwellen und beschleunigt die Heilung.

Schönen Freitag Euch.

Hallo Eve,

das habe ich so bisher auch überall gelesen, dass Lymphdrainage wichtig und gut sei aber das scheint Euch mit OP von mir "Konservativer" zu unterscheiden: Wer nicht schnippeln lässt, muss frohvsein, dass er überhaupt was kriegt

Alleine für meine hartnäckigen Hämathome an den Fersen wäre das bestimmt gut

Nun denn, dann halt weiter alleine massieren und drücken

Ich bin jetzt ja wirklich gespannt, ob ich über das normale (2x 6 und 1x4) hinaus ich noch Physio bekomme. Wobei ich ja tatsächlich nicht wirklich davon profitiere. Ausser demotivierrnden Sprüchen kommt nicht viel von ihr. Ich würde ja jetzt beim nächsten Rezept wechseln aber es gibt keinen, der (mittelfristig) Zeit hat .

Liebe Grüße

Lisa

Update:

Nachdem mal abwechselnd tagelange Migräneattacken und wochenlange Magenschmerzen aus der Hölle mich ausser Gefecht gesetzt haben (setzen) , gehen die Fortschritte mit dem Bein einen Schritt vor, eineinhalb Schritte zurück

Ohne Kniebandage geht gar nichts, mit kann ich inzwischen leidlich mit einer Stütze innerhalb der Wohnung laufen, um auch mal etwas alleine transportieren zu können. Der Gang sieht dabei allerdings ziemlich schräg aus und meine Haltung ist es auch.

Das linke Knie motzt vor allem beim Treppensteigen aber der Orthopäde hält meine Idee, das auch vorübergehend mit einer Bandage zu entlasten für überflüssig. Das würde sich nach ein paar Wochen oder Monaten schon wieder erholen. Ich hab mir jetzt auf eigene Faust und Rechnung trotzdem mal eine bestellt und werde es ausprobieren.

Beugung ist bei etwa 95 Grad und ohne Bandage fühlt es sich beim Stehen und Laufen immer noch nach Schraubstock an.

Aber die Stimmung wird besser. Von : Das wird nie wieder (vor einer Woche) bin ich vorgestern bei " eigentlich müsste ich doch so auch schon wieder autofahren" bzw. "In die Dusche kommen "(ohne Griff und Hocker)

Am Montag ist der Unfall jetzt schon 9 Wochen her. Unglaublich lange und kurz gleichzeitig.

Wie geht es Euch denn? Sandra, Mittwoch ist Deine Knie-Op. Ich denke an Dich!

Liebe Grüße

Lisa

PS: Heute will ich einen erneuten Versuch starten, zum Friedhof zu kommen. Die dicke Kiesschicht war beim ersten Mal ein Hindernis.

Hallo Lisa,
Da drücke ich dir die Daumen mit dem Friedhof !
Fahre auch gleich zu meinen Eltern auf den Friedhof
Weiß nur nicht so recht ob ich die Bandage oder die Orthese anziehe
Naja es wird ja irgendwann mal ein Leben ohne Schmerzen und ohne Hilfsmittel am und ums Bein geben
Eigentlich muss ich ja dankbarer sein und froh das mein "blödes" Bein das linke ist und unser Peugeot 5008 ein Automatik
Das erleichtert doch ungemein das Leben
Lauf schön vorsichtig und so wie du kannst !

Liebe Grüße die Hinkebein Theddy

Halli Hallo,

mein rechtes gesundes Knie hat am Anfang, wo ich noch nicht voll belasten konnte, ganz schön herum gezickt.
Da hat dein Orthopäde wohl recht, es wird tatsächlich besser.
So ist es bei mir.
Autofahren kann ich leider immer noch nicht so gut, das kuppeln schmerzt zu sehr. Fahre wirklich nur in Notfällen aber dafür kann ich Moped (125er ) fahren. Nunja wird jetzt aber ein bisschen kalt .
Ja Lisa am Mittwoch zieht mein neues Gelenk ein und ich hoffe aus meinem Kackbein wird wieder mein Bein.
Montag gehe ich noch zu meiner Schmerztherapeutin und lasse mir vorsorglich mal meine Medikamente hoch setzen.
Dienstag ist ja dann Vorgespräch. Werde dann berichten.
Voll süß von Dir, dass du daran denkst obwohl du ja andere Sorgen hast.
Migräne ist voll sch….., hoffe es geht dir wieder besser.
Eve, nutze die Orthese, die gibt einen doch mehr Sicherheit.
Meine Friedhof besuche habe ich schon gemacht.
Morgen muss ich noch Wickelklösse vorbereiten, damit meine lieben Weihnachten nicht verhungern , wobei mein GG der Koch ist. Aber manche Sachen wie Backen muss ich machen.

So meine lieben, wünsche euch noch ein schönes WE, bin gleich auf einer Geburtstagsfeier.

LG Sandra

Hallo Sandra,
Ich wünsche dir den erhofften Erfolg mit dem neuen Knie
Was für eines bekommst du ?
Das steht mir ja auch noch nach ME bevor !
Aber erstmal gehe ich am 15.11.zum Neurologen zur Nerven Messung
Machst du dann hoffentlich danach direkt Reha

Und stimmt ja Weihnachten steht ja auch vor der Tür bei mir definitiv ohne Weihnachtskugeln dieses Jahr
Wünsche dir alles gute für die OP
Lieben Gruß Theddy

Oh Gott, ja, Weihnachten.....

Darauf kann ich dieses Jahr so gut verzichten, wie ich es auf Schnee und Glatteis könnte. Das wird für mich dann wahrscheinlich wieder viel Zeit zu Hause bedeuten denn ich kann mir nicht vorstellen, wie das mit den Krücken gehen soll. Wie habt ihr das in den Winterzeiten gehandhabt?

Ihr beiden seid ja wirklich ganz schön taff unterwegs MTB und Moped

Sandra Du wirst die Wochen bis zur Reha vermutlich daheim und nicht im Krankenhaus verbringen? Das wird dann auch wieder eine Herausforderung.

Ich drücke Dir ganz fest die Daumen, dass Dein Knie wieder ein fester Bestandteil Deines Beines wird und bald vergessen ist, was war. Melde Dich , wenn Du es überstanden hast


Theddy Dir viel Erfolg für die Nerven-Messung


Friedhofbesuch war richtig doof Eisekalt und neblig und mit dem dicken Kies hat sich mein Exfreund ganz schön abgemüht, mich zu schieben. Ich konnte nur Anweisung geben, was, wie gemacht werden soll und das ist so gar nicht meins

Als er dann beim Wegbringen der alten Pflanzen eine Schulfreundin traf, hat er schlicht vergessen, dass ich im Rollstuhl sitze, friere und auf ihn warte. Aber er hat sich ja so gut unterhalten Ja, ich weiß ihn nicht zu schätzen

Jetzt liege ich mit Wärmflasche und langsam taue ich wieder auf.

Habt einen schönen Abend und liebe Grüße,

Lisa

Hallo meine Lieben,

morgen um 7 Uhr bin ich dran. OP soll ca. 2 Stunden dauern, dann 2 Stunden Aufwachraum.
Die Schwestern schwärmen von meinem Arzt.
Er scheint eine Koryphäe in Knie TEP zu sein.
Das Munter mich auf.

Eve, meine Reha beginnt leider erst am 11.12.2024, vorher ist leider kein Platz frei.

Melde mich morgen wieder.

LG Sandra

Liebe Sandra,

ich denke morgen früh an Dich

Liebe Grüße

Lisa

PS: Ich bin gestern Auto gefahren

Echt ? Und hat es gut geklappt mit dem Auto fahren?

Dann hast du ja ein Stück Freiheit zurückbekommen.

Lg Sandra

Liebe Sandra,

es ging tatsächlich erstaunlich gut Längere Strecken wären aber wahrscheinlich noch zu viel .

Allerdings habe ich seitdem die Physio mein Bein gnadenlos nach hinten überstreckt hat ganz üble Ischiasschmerzen. Und weil ich auch noch immer Magenschmerzen habe, kann ich keine Ibu nehmen und quäle mich gerade sehr Also von Freiheit ist leider nicht viel zu spüren.

Jetzt wünsche ich Dir einen ruhigen Abend und eine gute Nacht. In wenigen Wochen bist Du wieder "runderneuert" und läufst wie vor dem Crepes

Liebe Grüße,

Lisa

Liebe Lisa,

deine Physio scheint ja eine ganz tolle zu sein.
Der würde ich auf Deutsch gesagt im A….. treten.
Verträgst du Parancetamol ? Sind ja auch gegen schmerzen.
Mein Beutel mit Medikamenten habe ich gepackt.
War gestern bei meiner Schmerztherapeutin.
Ich soll mein BTM und IBU nehmen. Das soll sich gut vertragen. Kann aber auch Novalgin nehmen, nur das wirkt bei mir nicht.
Leg dir eine Wärmeflasche in den Rücken, mir hilft das sehr.

LG Sandra

Liebe Sandra, ich drücke ganz feste die Daumen