DasXundheitsBoard

Hallo und Schande über mein Haupt!

Ich bin tatsächlich direkt nach dem Krankenhaustermin für ein paar Tage weg.
Mein Schatz hat mich einfach entführt...schön wars, nur Internet gabs keines...also ein grosses Sorry an alle meine Mitstreiter. Es fühlt sich trotzdem toll an, dass Ihr an mich gedacht habt.

Nun aber zum Bericht:

Das Wichtigste zuerst. Knöchern ist alles tip top verheilt. Keine Haken, keine Kanten, die vorderen und hinteren Plateaulinien sind wieder in Form. Die Bruchstelle ist gut durchwachsen. Woher also die blöden Schmerzen frage ich den Arzt. Laut seiner Aussage, stammen die Schmerzen 1. von der Platte direkt, und 2. von der Platte indirekt. Aufgrund der Position der Platte ist mein äusserer Oberschenkelmuskel noch so stark atrophiert, dass er die Kniescheibe nicht in die richtige Bahn ziehen kann. Das wiederum reizt Patella und Knorpel bei jedem Schritt. Beim geradeaus laufen kann ich das noch irgendwie wegstecken, aber Treppab oder Hügelab (an Bergab ist noch gar nicht zu denken) ist nicht möglich. Der Doc meinte auch, dass sich das wohl so lange das Metall drinnen ist, nicht legen würde....also Schmerzmittel.
Und hier kam mein Einsatz...da hab ich doch mal schnell "an die Tür geklopft". Also um es kurz zu machen... nach kurzen Verhandlungen haben wir uns auf November geeinigt. Das wäre also dann 7-8 Monate nach Montage. Bis November ist für mich eine absehbare Zeit. Die Skisaison ist dann zwar hin, weil ich 3 Monate auf Kontaktsportarten inklusive Skifahren verzichten soll, aber dafür kann ich dann meinen Aufbau für die Sommersaison langsam und seriös beginnen. (Irgendwie besteht mein Leben eben aus Sommer- und Wintersaisons )

Und zum Schluss hatte ich dann noch eine Frage bezüglich einer schmerzhaften Stelle an der Innenseite des Unterschenkels so ca. 5 cm unterm Knie. Am Anfang meinte jeder, dass sei bestimmt ne Schwellung oder Verklebung aber ich hatte schon bald das Gefühl, der Hubbel gehört da einfach nicht hin. Also fragte ich den Doc, der begutachtete und verglich mit den Röntgenbildern, und siehe da, auf mein Körpergefühl ist wieder Verlass. Was ich da spüre ist eine Schraube!

So das wars erst mal, nun lese ich mich mal durchs Forum und schaue wie es Euch so ergangen ist.

LG
Mountainlover

P.S. @ bondgirl: Reiten ist ab sofort erlaubt!!! Röntgenbild sei Dank!!

Hallo Mountainlover
Schön das du wieder da bist, ich habe dich hier vermisst. Das deine Beschwerden von Metall kommen, ist doch eine positive Aussage, denn nun weißt du, daß nach der ME alles viel besser wird Und bis November ist es ja nicht mehr lange, wenn man bedenkt, wie viel schon hinter dir liegt. Außerdem vergeht die Zeit, sobald man wieder mobiler ist, wie im Flug. Jedenfalls geht es mir gerade so, daß der Tag ruhig noch ein paar Stunden mehr haben könnte. Ich habe gestern in Garten ein Beet vom Unkraut befreit. Normalerweise brauche ich dazu eine Stunde, dank meiner Einschränkungen, waren es gestern drei Ich kann nur hoffen, daß Niemand meine Verrenkungen beobachtet oder gefilmt hat
Liebe Grüße
Saphira

Jaa sie lebt noch - sie lebt noch - sie lebt noch.....

@ Mountainlover: schön dass du dich endlich gemeldet hast - war ja schon ein wenig besorgt. Aber wenn dein Mann dich entführt hat - umso besser. Das haste dir verdient
Seh das so wie Saphira - wenn es an den Schraiben liegt hat man zumindest die Aussicht auf Besserung. Hört sich doch sonst alles super an

@ Saphira: na - das hört sich ja mal gut an. Gartenarbeit... schön dass das überhaupt schon wieder geht. Aber wie siehts denn sonst so bei dir aus?Hat sich dein Fuß langsam beruhigt? Schau immer ganz gespannt wie es dir geht, da du mir ja grad davon läufst. Aber warte - bis ich Vollbelastung hab... dann laufen wir gemeinsam nen Marathon
Mir ist grad einfach nur laaaaaangweilig. Hab echt keine Lust mehr auf Teilbelastung und möchte mich endlich wenigstens im Haus wieder frei bewegen können.
Wenn ich mich recht entsinne gings mir übrigens bei meiner ersten Vollbelastung so wie dir - hab alles gemacht was seit Monaten nicht möglich war. und da ALLES mindestens drei mal solang dauerte wie bei einem gesunden Menschen war der Tag ratzefatze um Kann das also gut verstehen - vermiss dich aber auch ganz schön doll hier.

Naja - wünsch Euch beiden erstmal weiter viel Erfolg und einen schönen Tag

der "Dauer-auf.-einem-Bein-hüpfende" GSB

Hallo Ihr 2

Ja, da habt Ihr recht. Die Zeit bis November ist wirklich absehbar. Zwar meint mein Doc noch, er nehme mir das Metall Ende November raus, aber ich habe so das unbestimmte Termin, dass wir einen Termin Anfang November finden

Bis dahin muss ich mich eben mit den Schmerzen arrangieren... gerade habe komme ich wieder aus dem oberen Stock von meinem unglaublich langen 15 Min Training mehr ist eben nicht drin. Aber dafür sind in einer Stunde wieder 15 Min drin und dann in einer Stunde..... So kann man einen Tag auch rumbekommen.

@Bäumchen: Was das mit der Teilbelastung angeht, das kann ich Dir sooo gut nachfühlen. Gegen Ende der 12 Wochen wollte ich immer mehr machen, und dann sind mir so ca. 50 Mal am Tag die Krücken umgefallen. Denn egal wo man die Dinger anlehnt, sie stehen erstens immer im Weg und 2. sowie so nicht stabil.
Aber bald ist es auch bei Dir wieder vorbei!

@Saphira: Unkraut hätten wir für Dich auch noch. Bei der Menge könntest Du hier Tage verbringen

Liebe Grüsse

Mountainlover

Salü Mountainlover,

das du gewesen in Urlaub......ok. ich dir werde verzeihen,
das du gehabt schöne Tage....ok. ich dir werde von Herzen gönnen,
das du hast alle schön verheilt in deine Bein......ok. auch das ich werde mich für dich freuen
das du hast gerecht gehabt mit Schmerzhubbel an Stelle von Bein.....ok. das ich habe keine Problem
ABER das du geschrieben:

mountainlover hat geschrieben:Zwar meint mein Doc noch, er nehme mir das Metall Ende November raus, aber ich habe so das unbestimmte Termin, dass wir einen Termin Anfang November finden

und Seidenpfötchen Nicht hat gesagt von Ungeduld bei Mountainlover...das ich werde NIE verzeihen

Schön, dat de wieder do büs

LG Marion

mountainlover hat geschrieben:P.S. @ bondgirl: Reiten ist ab sofort erlaubt!!! Röntgenbild sei Dank!!

Da wird mal wieder der Unterschied zwischen den Ansichten und Empfehlungen der Ärzte. Mein Röntgenbild ist nach Aussage meines Docs auch ok, allerdings sagt der halt "sechs Monate keine Risikosportarten/Sturzrisiko". Seltsam, seltsam...

Mich freut es für Dich, dass Du die Platte auch raus bekommst!

LG Bondgirl

Hallo Bondgirl

Nach meiner Rechnung sind die 6 Monate dann aber auch bald vorbei.
Dann darfst auch Du wieder aufs Pferdchen

LG

Mountainlover

Fix und Fertig nach dem Versuch den Rasen zu mähen

So da bin ich wieder...

War mal wieder für ein paar Tage in Österreich.
Mein Knie hat soweit gut gehalten, allerdings macht sich jetzt die Stelle, wo man die Schraube spürt deutlicher bemerkbar.
-Hat irgendwie den Anschein, als würde die Knochenhaut bei zunehmender Belastung gereizt. ...tja öfter mal was Neues

LG

Mountainlover

Hallo ....

vom einsame Runden schwimmen im Pool.
Noch immer schwimme ich meine Schwimmbrettrunden im Pool. Mit Brett im Kraulmodus auf dem Rücken oder dem Bauch und wenn gar nix mehr geht, dann muss eben Wassergümnastik am Beckenrand gemacht werden. Obwohl ich Schwimmbäder und schwimmen noch immer verabscheue, muss ich einen Vorteil des Wassers eingestehen: Wenn das Wasser kalt genug ist, spürt man die Schmerzen im Knie weniger!
Während mein Bruch hervorragend verheilt ist, macht mir die Platte und auch die doofe Schraubenspitze, die an der Unterschenkelinnenseite raussteht immer mehr zu schaffen. Zum einen zieht der Schmerz bis ins Sprunggelenk, und zum anderen läuft die Kniescheibe immer noch katastrophal, weil ich nicht die nötige Muskulatur aufbauen kann. Kurz gesagt....bis November kommt mir auf einmal wieder seeehr lange vor.

Wie relativ doch Zeit wahrgenommen wird.
Wenigstens kann ich mittlerweile wieder meine Morgengymnastik vor dem Frühstück machen, wenn ich auch die ein oder andere Übung anpassen musste. Trotzdem hätte ich nichts dagegen, wenn das Knie nicht die ganze Zeit zicken würde.
Ich wünsche mir mittlerweile einfach sehnsüchtig mich wieder bewegen zu können bis ich total kaputt bin, und nicht bis mein Knie kaputt ist.

Besonders mühsam fühlt sich das gerade an, weil es ja momentan nicht mehr primär mit Heilung zu tun hat, sondern mit der Störung durch das ganze Metall.

So, den Frust hätte ich mir jetzt mal wieder von der Seele geschrieben, und morgen ist wieder ein neuer Tag.

LG
Mountainlover

Salü Mountainlover,

deinen Frust, im Moment, den kann ich gut nachvollziehen. Ist schon nervig, wenn einen nicht mehr der Bruch sondern " nur" durch das, eigentlich nicht mehr benötigte Metall, Schmerzen ausbremst. Da Kann die Zeit bis November auch schon mal lang werden....OBWOHL.....wir haben Ende August, es sind also NUR noch 2 Monate. Was sind schon zwei Monate? ...ok 8, 9 Wochen klingt schon mehr...also bleiben wir bei 2 Monaten. Die bekommst du locker rum. Einen Tag nach dem anderen....darin hast du ja bereits Übung.
So wie früher...als Kind in der Weihnachtszeit...wenn einem die 4 Wochen ewig vorkamen...aber dann doch iirgendwann rum sind......aber bitte ohne Rum.

mountainlover hat geschrieben:Ich wünsche mir mittlerweile einfach sehnsüchtig mich wieder bewegen zu können bis ich total kaputt bin, und nicht bis mein Knie kaputt ist.

Jaaaa, möchte ich auch mal wieder

LG Marion

Hallo Marion

Danke für Deinen aufmunternten Worte. Du hast natürlich schon recht. 2 Monate bekommt man schon noch rum.
irgendwie ...derweil steige ich eben die Treppen immernoch mit dem linken Fuss voraus runter...immer eine nach der anderen

Wird schon wieder.... bald

LG
Mountainlover

Hey Mountainlover,

nicht den Kopf hängen lassen! Die zwei Monate sind wirklich schnell rum! Wir warten zusammen und lassen dann den Schrott gemeinsam herausnehmen. Bis dahin machst Du noch ein paar Golfrunden und den Horsmanship-Kurs und ich zieh noch ein paar Runden auf meinem Pferdl.
Und den verregneten, gruseligen November verbringen wir dann in der entmetallisierten Zone (Sofa).

LG Bondgirl

Huhu Mountainlover,

nun aber mal nicht das Ziel aus den Augen verlieren Du bist doch auf nem super Weg - aber ich kann gut verstehen, dass die Warterei langsam nervt. Schau im Moment selbst immer bei der Physio gaaaanz neidisch auf das Laufband und würd mich da mal gern wieder so richtig auspowern. Obwohl ich keine Spitzensportlerin bin fehlt selbst mir das Gefühl, den Körper mal so richtig zu fordern.
Aber du hast es bald geschafft - und die ME ist echt nur nen Klacks.
Bei mir wurd die ME zwar mit der Umstellungs-OP zusammengemacht - aber ich bin mir sicher, dass ne reine ME echt easy ist zudem was wir schon hinter uns haben. Die ME-Stelle hat mir garkeine Probleme gemacht - und ich finds richtig befreiend dass das Zeug raus ist, denn auch bei mir hat es ja ständig gestört. Zum Glück merke ich das neue Metall nicht LIegt halt zum Glück nicht mehr im Gelenk

Hoffe dass es dir inzwischen wiedr etwas besser geht und du die Sache etwas positiver sehen kannst.

Einen ganz lieben Gruß

das Baeumchen

Danke!

Hallo Bondgirl und Bäumchen

Wirklich lieb von Euch, dass Ihr mich so aufbaut.
Ich bin wirklich froh, wenn der ganze Metallgeümpel inklusive der herausstehenden Schraubenspitze wieder draussen ist.
Nur weiss ich noch nicht so recht, wie ich das beruflich hinbekommen soll. Momentan bin ich ja dabei mich zu bewerben, und dann macht es sicherlich keinen super Eindruck, wenn man in der Probezeit schon 1 Woche krank ist. - Mal schaun, wie ich das löse.
Bis dahin mache ich eben weiter das bischen "Bewegung", Sport kann man das ja nicht wikrlich nennen, das mir möglich ist.
Immerhin kann ich jetzt schon flache Treppen abwärts gehen. Allerdings macht das einen üblen Lärm im Knie. Auf schweizerdeutsch würde man sagen, es "chroset".

So, jetzt ist erst mal putzen angesagt

LG
Mountainlover und der Putzlumpen

Gute Nachrichten!!!!!!!!

Nachdem ich ja wegen meiner offenen Krankenhausrechnung einen Anwalt eingeschaltet hatte, zahlt die Versicherung nun doch.
-Natürlich ohne Schuldeingeständnis, aber das ist mir ehrlich gesagt auch egal.
Jetzt bin ich erstmal erleichtert nicht auf der grossen Rechnung sitzen zu bleiben und erhebe mein Glas

zum Wohl
Mountainlover