DasXundheitsBoard

Seidenpfötchen hat geschrieben:Hallo schnuffi,

ein E-Bike (Elektro), ist also ein Fahrrad für faule die sich nicht so anstrengen wollen. Weil man noch eine Unterstützung von der Batterie bekommt und durch diese Batterie ist es auch viel schwerer als ein normales Fahrrad. Eigentlich eine tolle Erfindung, ja wenn...

Es ist ja toll das du schon wieder Fahrrad fährst, auch wenn es erst einmal virtuell ist. So kann man auch Ängste abbauen.

Tschüß
Seidenpfötchen

als meine mutter "gefahren " ist und ueberall gegengenallt ist hab ich sie angeguckt und gesagt"siehst du mama und SO zieht man sich tibiakopffrakturen zu "

Hi,
das ebike ist nicht nur für Faule, sondern auch eine gute Hilfe bei kleineren Behinderungen, wo man Kraft oder Konditionsverluste hat z.B. Oder zum Motivieren, wie es bei mir gedacht war, um überhaupt mal wieder in die Pötte zu kommen, ich hoffe auf nächstes Jahr.

Schnuffelchen, sag doch so was nicht nie wieder, steckst mich sonst noch an

hier war irgendjemand dabei, der ist einfach beim Gehen gestolpert und auf die Bordsteinkante geknall und hatte die gleiche Verletzung, passieren kann es uns überall.
Bei mir lag es leider vor allem an der fehlenden Übung, bin vorher jahrelang gar kein Rad gefahren. Am ersten Tag auf dem ebike fühlte ich mich wie eine Königin, sogar wenn ich den Antrieb ausgeschaltet hatte . Schwierigkeiten hatte ich beim langsamfahren und kurven fahren oder durch enge Stellen. Am 2. Tag hab ich ein blödes Gefühl gehabt und bin dummerweise trotzdem los .... wollteja üben.

Ich hoffe sehr mich da nächstes Jahr wieder drauf zu trauen! Und dann wieder als Anfänger, du bist doch Profifahrer, das wird schon!

afri

afrikana hat geschrieben:
Ich hoffe sehr mich da nächstes Jahr wieder drauf zu trauen! Und dann wieder als Anfänger, du bist doch Profifahrer, das wird schon!

afri

ich bin kein profifahrer, wie kommst du darauf??!!!

wir fahren nächstes jahr wieder rad...oder uebernächstes...spätestens aber das jahr danach

schnuffi hat geschrieben:

afrikana hat geschrieben:
Ich hoffe sehr mich da nächstes Jahr wieder drauf zu trauen! Und dann wieder als Anfänger, du bist doch Profifahrer, das wird schon!

afri

ich bin kein profifahrer, wie kommst du darauf??!!!

wir fahren nächstes jahr wieder rad...oder uebernächstes...spätestens aber das jahr danach

das machen wir, ich vor allem, grins, 15 Jahre kein Rad gefahren aber übrigens deshalb ist für ich jeder der freiwillig damit an die arbeit fährt ein profi und in Berlin, da trau ich mich noch nicht mal zu Fuß über die Strasse

afri

schnuffi hat geschrieben:hallo rike

wie lang muß denn dein metall noch drin bleiben. ist ja, wie du sagst nicht so angenhem und gesund, da es uebersteht.

Ursprünglich hieß es 1 Jahr - jetzt warte ich mal den neuen Arztbesuch ab. Vielleicht können die Schrauben ja doch schon früher raus?

Hallo Ihr Lieben!
Ich winke mal aus München, mein Laptop funktioniert hier leider nicht aber im Fitness-Studio kann ich ins Internet.
Habe mir eine Wochenkarte geholt und gehe jeden Tag wenn die Kinder in der Schule sind

Wellness, Sauna, ein riesiger Pool und stündlich Kurse. Gestern bin ich nur geschwommen und heute hatte ich einen Kurs mit Flexi-Bar und eine Trainerstunde. Crosstrainer und Laufband (3,5 km/H) geht, das Knie schmerzt wie immer aber ich nehme Diclo. Samstag bin ich wieder zuhause.

Toll dass Du DIch aus München meldet, meine Güte was ist das für ein High Tech Studio?
Da wird Frau ja echt neidisch!

Viel Spass

afri

hey Karin Angelika:-)
supi, dass du es dir in München gut gehen läßt und so ein klasse Studio aufgetrieben hast!

Kommst denn klar mit den Kids:-)....oder gehts in Studio, weil du dich abreagieren musst;-)

liebe Grüße
Kassenporsche

Das Studio heisst body + soul und dies gibt es mehrfach in München, ich bin in Trudering.

Mit den Kindern klappts gut aber gestern sind die Häschen entlaufen in Nachbars Garten und ich kann ja nicht über 1,50m Zaun klettern und so hatten wir zwei Stunden helle Aufregung... aber alles ok, alle wieder eingefangen und der Freilauf ist jetzt besser gesichert. Die können ja hoch springen, das war mir neu.

Habe hier ein Schnupperabo im Sportstudio das gilt für zwei Wochen und ich bin ja nur eine hier... 19,90 mit Wellness und Sauna ...

@karin-angelika

hört sich an als würde es dir gut gehen, klasse.

viel spaß

afri

Guten Abend,

mit "faule" habe ich natürlich nur mich gemeint, unter den anderen Gesichtspunkten habe ich es natürlich noch nicht betrachtet, also Entschuldigung!

Seidenpfötchen

@Kassenporsche
mit den Kleinen klappt es gut, wollte nur die Zeit sinnvoll nutzen während die in der Schule sind, deshalb gehe ich ins Fitness-Studio. Könnte natürlich auch hier waschen, bügeln, putzen... aber nein, meine Gesundheit ist mir wichtiger

Heute war Aquafitness, habe alles mitgemacht aber mein Knie schmerzt ständig, ob ich mich bewege oder nicht, im Liegen genauso wie in Bewegung...
Vorhin habe ich Pferdesalbe draufgeschmiert, nicht unangenehm!
Beim Sport habe ich eine Frau getroffen, die auch eine Tibiakopffraktur hatte, sie sagte mir, sie hätte ein Dreivierteljahr Probleme gehabt.

Morgen ist mein letzter Tag hier. So langsam freue ich mich auf Zuhause, obwohl keiner da ist

Tina's Urlaub müßte doch auch bald zuende sein?

Hier in München strahlt die Sonne, ich hoffe es bleibt heute so - habe fest vor noch am Abend zurückzufahren. Nacht und Nässe mag ich nicht auf der Autobahn.

Hallo Ihr Lieben,
meine ersten Schritte mit einer Krücke, ein paar erste Schritte in der Küche nur auf die Arbeitsplatte gestützt, wacklig und es zwickt und zwackt und schwillt an, aber ich fühle mich wie ein H E L D

Habe heute einmal versucht ob ich den Crosstrainer laufen kann, oh weh das ging schief, hatte Mühe wieder runter zu kommen, wird noch ein paar Tage verschoben

Ein schönes Wochende wo immer ihr auch seid.

afri

Mensch afri,

nicht übertreiben!!!

Der Kassenporsche hat sich nen Smart geholt...Automatik....und was soll ich sagen, ich habe meine erste Angst überwunden und bin allein schon kurze Strecken gefahren.
Bei mir halten sich Schwellung und Schmerz in Grenzen, allerdings nehm ich noch 1x tgl Ibu 600.. mehr Schmerzen hab ich in der LWS und HWS - manchmal in der Hüfte und den Schultergelenken....sch... Fehlhaltung

aber was solls...mit Schwung nun ins Wochenende, ich wünsch euch allen schöne Wochenendstunden mit euren Lieben

Kassenporsche