DasXundheitsBoard

Hallo,
das mit den Globolies kann ich nur bestätigen.
Ich nehme von den Calendula D6 und Arnica C 6 jeweils 3x5 am Tag.
Gruß Hotcro

Salü,

bondgirl1976 hat geschrieben:Code:
Boah, ich hab gerade Krötenwanderung gelesen und mich gefragt was das mit dem Wetter zu tun hat.


Ich schmeiß mich weg! Grad hatte ich das totale Kopfkino!!!

Stell ich mir auch nicht schlecht vor. Überall an den Strassen stehen große Eimer und alle Krückenwanderer fallen hinein und werden über die gefährlichen Straße getragen...oh weh oh weh, die armen Tibiaköpfe.

LG,von einer Eimer suchenden Marion

JA! So in der Richtung hatte ich mir das vorgestellt!

Solche "Verleser" sind immer ein guter Grund zum lachen. Danke!

LG Bondgirl

Hallo Ursel

Arnikaglobolis habe ich bereits in der Notaufnahme genommen
Sowas ist bei mir im Skianorak.

Grüsse


Mountainlover

mountainlover hat geschrieben:Hallo Ursel

Arnikaglobolis habe ich bereits in der Notaufnahme genommen
Sowas ist bei mir im Skianorak.

Grüsse


Mountainlover

Zur besseren Knochenheilung nehme ich Symphytum D 6, somit gehe ich Montag nach knapp 10Wochen nach meinem Oberschenkelbruch mit Vollbelastung in die Reha.Ob`s davon kommt?

L.G. Ursel

Danke Ursel

Das hatte ich noch nicht genommen. Zur Abschwellung habe ich nach 2 Wochen von Arnika D6 auf Traumeel.
Da hat es zusätzlich noch Calendula, Hamamelis, Echinacea ... drin.
Kennst Du Das?

Mountainlover

Knirschen, reißen, Schmerzen

Ungefähr so liese sich meine letzte Nacht beschreiben.
nachdem es mir die letzten Tage ziemlich gut ging hatte ich gestern Nacht mal wieder richtig üble Krämpfe im Bein. Irgendwann gab es dann ein knirschend,knackendes Geräusch in Höhe des Patellasehnenansatzes begleitet von einem ekligen Schmerz, der mich in etwas leichterer Form den ganzen Tag durch begleitet hat. - das kann schon richtig verunsichern.

Habt ihr damit Erfahrung?
Übermorgen habe ich endlich meine 1. Rontgenkontrolle und ich bin froh das Knie vorzeigen zu können.

Grüße

Mountainlover

Salü Mountainlover,
DAS zu erklären ist ein Fall für DR. Seidenpfötchen, keiner kann das besser.
Für die Röngenkontrolle drücke ich dir ganz fest die Daumen.
LG Marion

Hallo Mountainlover,

jaja, die Patellasehne!
So ein blödes Ding!
Bei mir läuft die Platte direkt darunter, da knirscht zwar nur wenig im Knie aber die Sehne selbst zwickt den ganzen Tag, seit ich Richtung Vollbelastung gehe.
Die Krämpfe kenne ich ja auch, aber so lange hatte ich die nicht...
Nimmst du "Schüsslersalze Magnesium"?

Aber Marion hat recht, da kann Dir am besten Dr. Seidenpfötchen helfen, die zum Glück wiede vom Urlaub zurück ist. An dieser Stelle: Schön, dass Du wieder hier bist!

LG Bondgirl

Hallo,

früher hieß es mal ein Arzt ist nur so gut, wie seine Schwester. Also will ich lieber Schwester sein - lach
Obwohl, ich glaube es wäre mir zu anstrengend.
Die Schwestern von damals gibt es nicht mehr, der Arzt hat nur noch Lehrbuchwissen, dass wäre noch die gute Variante. Schlimmer ist es, wenn er nur noch das Wissen vom letzten Vertreter hat.

Außerdem bewege ich mich nur noch auf dem Kräuterweg, verbunden mit viel Geduld.

ein heute eher sinniges
Seidenpfötchen

mmhhh - ich weiß nicht ob es bei mir die Patellasehne ist... aber es kracht und knirscht bei mir inzwischen auch in einer Tour (alo bei jeder bewegung)Mc Dreamy meinte am Montag das könne nur die Kniescheibe und die Sehnen sein - aber das kann sihc mit der Zeit wohl noch geben. Hab außerdem weiterhi das Gefühl dass sich ständig was an der Platte einklemmt .
Aber das ist schon echt komisch... Hatte jeztt etwa 3 Wochen nach der zweiten OP auch EINE ganz schlimme nacht, in der ich dachte mein Knie zerlegt sich selbst. ich glaub wir dürfen uns nicht sooo viele Sorgen machen .- anscheinend muss sich unser Knie noch etwas finden.

uups - bekomme grad Besuch - muss mal schnell unterbrechen

bis später

baeumchen

Salü,
vielleicht mutiert ihr jetzt ja alle zu Wetterfröschen
LG Marion

Hallo zurück

Vielen lieben Dank, einmal mehr, für Eure Antworten.

Das war wirklich ein ekelhaftes Geräusch und der Schwez ist mir bis jetzt erhalten geblieben.
Trotzdem hat es mir sehr geholfen, zu sehen, dass mein Knie nicht das einzige ist,dass solche Spirenzchen macht.

Ob es die Patellasehne ist, was die Platte dazu beiträgt und wie der Knochen heilt.
All das werde ich hoffentlich in ein paar Stunden wissen.

@ Bondgirl, ja Magnesium nehme ich noch immer und dazu Basica Tabletten gegen Übersäuerung. Aber da scheint mir noch jede Menge Muskelvorspannung übrig. - hoffe ich habe bald wieder mehr positives zu bereichten.


@ Doktor-Schwester Seidenpfötchen, auf dem Kräuterpfad wandle ich nur zu gerne mit. Allerdings kann ich mit Geduld nicht wirklich dienen. Die muss ich momentan noch durch Konsequenz ersetzen. ....Gelassenheit würde ich dann bei dieser Gelegenheit auch noch gerne in mein Repertoire aufnehmen.

Werde mich wieder melden sobald ich mehr weiß.

Mountainlover

6 Wochen Kontrolle

Also:

meine Röntgenbilder sind in Ordnung und die Aufbelastung erfolgt ab sofort.
Für die nächsten 6 Wochen heisst es 30 kg Belastung auf dem Bein. Ehrlich gesagt ist das ganz schön heftig lang.
Aber immerhin wächst es schön brav zusammen.

Ausserdem hat mein Doc mir zusätzlich Fittness erlaubt, Wassertraining, Radfahren, und Aufdehnen auch in den Schmerz hinein.

Also nehme ich das ganze jetzt mal positiv und werde mir einen neuen Trainingsplan erstellen.
Da ich eine Reha definitiv nicht genehmigt bekomme wird das doppelt nötig. Meine Physio hat mir
aber schon vorgeschlagen 2 Mal die Woche doppel-Einheiten zu machen, so dass wir mindesten 30 Min aktiv trainieren können,
und dann noch 30 Min passiv haben.

Die wirklich gute Nachricht ist, dass mit der Blutverdünnung ab sofort Schluss ist. Der Doc hat meinen derzeitigen Muskelbestand
begutachtet und gemeint so viel hätte er noch selten als "Restbestand" gesehen. Ausserdem meinte er auch mein Aktivitätslevel
würde es rechtfertigen die Blutverdünnung wegzulassen. - Das sehe ich doch mal wirklich positiv.

Natürlich wäre ich froh gewesen, das mit der Aufbelastung wäre schneller gegangen. Aber jetzt werde ich eben das Beste aus meinen neuen Möglichkeiten herausholen. Jetzt freue ich mich erstmal auf das Erstellen meines neuen Trainingsplans.

Liebe Grüsse

Mountainlover

P.S. Was den stechenden Schmerz in Höhe der Patellasehne angeht, so konnte er mir das gut erklären. Er meinte, da sie in unmittelbarer Nähre der Sehne hätten arbeiten müssen, hätte diese sich mit dem dort abgesetzten Bluterguss verklebt. Diese Verklebungen reissen jetzt langsam auf (gut) und das führt zu Geräuschen und Schmerzen. - Kann aber NICHTS kaputt gehen.

Salü,
cool, der Doc zufrieden, die Belastung steigt und keine Spritzen mehr..dat is doch schon ma wat
Und die Sehne..ok klingt einleuchtend .....da mußte jetzt wohl durch
Hoffe es wird schnell besser.
LG Marion